안드로이드용 무료 앱, Fitness App Concept에서 제공합니다.
이 프로그램은 건강을 유지하기 위해서는 특정 체중이 필요하다는 가정에 기반을 두고 있습니다. 그러나 체중은 고정된 값이 아니라 체중, 식습관, 생활 방식 등의 요소들이 결합된 결과물입니다.
건강한 체중을 유지하기 위해서는 단순히 식습관을 바꾸거나 운동을 시작하는 것만으로는 충분하지 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 목표를 달성하기 위해서는 그 이상의 노력이 필요합니다.
우리는 이 프로그램을 개발함으로써 단기간 내에 체중 감량을 도와주는 것 뿐만 아니라 건강한 체중을 유지하는 데도 도움이 되도록 설계하였습니다. 이것이 프로그램의 가장 중요한 측면입니다. 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
프로그램은 다이어트가 아니라 생활 방식을 변화시키는 데 도움이 될 것입니다.